10 Obat Herbal Atasi Batuk Kering

Batuk merupakan salah satu jenis gangguan kesehatan yang terjadi pada saluran pernapasan, batuk memilik dua jenis yang berbeda, di antaranya batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering adalah jenis batuk yang gejalanya tidak disertai adanya lendir pada tenggorokan, sedangkan batuk berdahak dalam gejalanya disertai adanya lendir atau dahak yang terdapat di dalam tenggorokan. Lendir yang ada di tenggorokan akan terasa gatal setiap kali batuk, keadaan seperti ini akan membuat anda merasa tidak nyaman.

Batuk kering terjadi disebabkan oleh beberapa faktor yang dapat mempengaruhi menurunnya daya tahan tubuh, walaupun secara medis batuk merupakan perlawanan diri terhadap suatu virus, namun kita juga dapat mengupayakan untuk dapat sembuh dari batuk. Adapun faktor penyebabnya adalah :

• Virus

Pada umumnya jenis virus yang dapat menyebabkan batuk kering ialah virus flu. Virus flu dapat menyerang bagian tubuh khususnya bagian hidung dan tenggorokan, jika flu sudah menyerang tenggorokan maka yang akan terjadi timbulnya dahak atau lendir ke dalam tenggorokan.

• Asam Lambung

Tidak hanya virus, asam lambung yang tinggi juga dapat memicu terjadinya batuk kering. Hal tersebut terjadi karena penyakit refluks asam yang biasa terjadi di pagi hari.

• Asam Rokok

Asap rokok yang masuk ke dalam saluran pernapasan akan menyebabkan iritasi hingga pada akhirnya akan timbul lendir atau dahak sebagai bentuk pertahanan tubuh.

• Infeksi

Jika infeksi yang telah tejadi di dalam sistem pernapasan juga dapat menyebabkan timbulnya batuk kering. Beberapa jenis infeksi tersebut yaitu pneumonia, TBC, dan juga penyakit paru-paru lainnya.

Setelah mengetahui jenis-jenis penyebab terjadinya batuk, tentu kita harus lebih berhati-hati agar tetap dalam kondisi yang sehat. Terdapat jenis tanaman tradisional yang memiliki manfaat dan khasiat yang dapat meredakan dari batuk kering.

1. Jahe

Jahe merupakan jenis tumbuhan rimpang yang memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh manusia. Jahe juga bisa digunakan sebagai ramuan alami yang dapat menghangatkan tubuh, dan yang terpenting jahe dapat berkhasiat mengatasi batuk yang sedang anda alami.

Cara Pengobatan

Bahan:

1 rimpang jahe

240 ml air panas

Cara:

Cuci bersih 1 rimpang jahe sampai bersih, kemudian geprek jahe hingga menjadi beberapa bagian. Setelah itu seduh dengan air panas, biarkan sampai suhu menjadi hangat kemudian diminum. Jangan tambahkna bahan lain seperti gula saat hendak meminumnya, minumlah secara rutin ramuan tersebut setiap hari, dan rasakan sensasi hangat dan juga rasa lega pada tenggorokan. Ramuan ini dipercaya dapat mengatasi batuk kering yang disebabkan oleh adanya infeksi

2. Kunyit

Kunyit jenis tanaman rimpang selanjutnya, yang juga sama memiliki kaya manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan zat anti inflamasi berfungsi sebagai anti septik alami atau juga anti biotik yang sangat aman bagi tubuh manusia. Selain bermanfaat mengatasi berbagai macam penyakit, kunyit juga dapat mengatasi batuk kering yang anda derita saat ini.

Cara Pengobatan

Bahan:

1-2 sendok makan bubuk kunyit

250 ml air panas

Cara:

Seduh bubuk kunyit dengan air panas, tunggu hingga dingin kemudian dapat langsung diminum. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, minumlah ramuan ini secara rutin dua kali sehari.

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis tergolong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia kandungan vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu sistem imun didalam tubuh. Selain itu jeruk nipis juga memiliki sifat pembersih yang dapat membantu untuk melarutkan lendir atau dahak pada tenggorokon.

Cara Pengobatan:

Bahan :

1/2 Potong jeruk nipis

250 ml Air hangat

1 Sendok makan Madu murni

Cara :

Peras potongan jeruk kedalam segelas air hangat, campurkan satu sendok madu murni aduk hingga merata dan minumlah ramuan tersebut secara rutin setiap hari. Bagi penderita gangguan lambung dapat disesuaikan dengan kondisi tertentu.

4. Daun Sirih

Secara tradisional daun sirih sering sekali dijadikan sebagai obat tradisional dan juga kecantikan oleh masyarakat Indonesia, mengingat daun sirih yang memiliki manfaat yang sangat baik sekali bagi kesehatan. Selain itu daun sirih juga dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk pengobatan batuk kering.

Cara pengobatan:

Bahan:

5 lembar daun sirih

Cengkeh secukupnya

Kapulaga secukupnya

Kayu manis secukupnya

500 ml air bersih

Cara:

Rebus semua bahan yang telah disediakan sampai airnya tinggal setengah, kemudian saring airnya dan diamkan hingga dingin. Setelah itu, ambil rebusan ramuan tersebut sebanyak satu sendok makan kemudian diminum. Konsumsi secara rutin setiap hari minimal dua kali sehari sampai betuk kering yang anda derita sembuh.

5. Madu

Khasiat pada madu tidak dapat diragukan lagi sejak zaman dahulu, secara alami madu mengandung anti inflamasi yang dapat membantu mengatasi batuk kering yang disebabkan oleh adanya peradangan di dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi madu 1-2 sendok makan secara rutin, maka akan membantu mengatasi batuk kering yang anda derita. Pastikan yang anda konsumsi merupakan madu asli.

6. Daun Mint

Daun mint juga bermanfaat untuk penyembuhan pada betuk kering dan juga beberapa jenis infeksi pada saluran pernapasan, hal tersebut di karenakan daun mint dapat memberikan relaksasi pada otot trakea dan juga otot ilea pada seluruh sistem pernapasan sehingga organ dapat bekerja dengan baik.

Cara pengobatan:

Bahan:

2 sendok daun mint

240 ml air panas

Cara:

Seduh daun mint dengan segelas air panas selama kurang lebih 10 menit, kemudian saring airnya dan diamkan sampai dingin. Setelah itu dapat diminum, lakukan setiap hari secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

7. Daun Asam Muda

Daun asam muda juga dipercaya sebagai obat tradisional untuk mengobati batuk kering yang alami.

Cara pengobatan:

Bahan:

1/2 genggam daun asam muda

Daun saga manis secukupnya

Kayu manis secukupnya

Gula batu secukupnya

300 ml air bersih

Cara:

Rebuslah campuran bahan tersebut sampai mendidih dengan menggunakan api yang kecil, kemudian saring airnya dan diamkan sampai dingin. Setelah itu dapat diminum, konsumsi secara ruti setiap hari.

8. Daun Kemangi

Selain dapat dijadikan sebagai lalapan favorit, daun kemangi juga dapat dijadikan obat herbal yang sangat ampuh atasi batuk kering.

Cara pengobatan:

Bahan;

Daun kemangi secukupnya

250 ml air bersih

Cara:

Rebus daun kemangi dengan segelas air sampai mendidih, kemudian saring airnya dan biarkan sampai dingin. Selanjutnya dapat diminum, lakukan setiap hari secara rutin.

9. Bunga Belimbing Wuluh

Bunga belimbing wuluh dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati batuk kering, mengingat manfaatnya yang luar biasa tak jarang yang menggunakan tanaman jenis ini menjadi obat herbal yang alami.

Cara pengobatan:

Bahan:

1 genggam bunga belimbing wuluh

250 ml air bersih

Cara:

Rebus bahan-bahan tersebut sambil diaduk-aduk sampai mendidih, kemudian saring airnya dan biarkan sampai dingin. Setelah itu saring airnya dan dapat diminum, konsumsi secara rutin setiap hari dua kali sehari.

10. Belimbing Wuluh

Selain bunganya yang bermanfaat sebagai obat batuk kering alami, namun buahnya juga mempunyai manfaat dan khasiat yang sama. Belimbing wuluh memiliki rasa yang mirip seperti jeruk nipis, selain itu nutrisinya juga tak kalah dengan jeruk nipis.

Cara pengobatan:

Bahan:

2-3 buah belimbing wuluh

240 ml air hangat

Cara:

Parut belimbing wuluh sampai halus, lalu masukan ke dalam air hangat dengan dicampur sedikit garam, aduk hingga semua bahan terampur maksimal. Setelah itu saring airnya dan diminum secara rutin setiap hari.